5 grandes “NOes” / 5 “EZETZko” baliotsu

5 grandes “NOes” para un proyecto de felicidad

Hay muchas personas que dicen que no hay que abandonar un proyecto, un trabajo o simplemente una acción diaria por que creemos que no lo podemos hacer o conseguir, que no hay que decir “no” bajo ningún concepto y que hay que mantener una actitud positiva y encontrar las maneras de decir “si” y sacar las tareas y los proyectos adelante.

Es positivo pensar y actuar de esta manera pero de vez en cuando también hay que saber decir que no, ya que muchas veces, vamos a ser y a sentirnos mucho más felices si decimos “no”

Para Gretchen Rubin, autora de The Happynees project, hay cinco grandes “No hacer” para crear un proyecto de felicidad. Como ella comenta, puede que sean bastante polémicos:

  1. No estar/ser organizado.
  2. No utilizar el auto-control.
  3. No complacerse a si mismo.
  4. No practicar aleatorios actos de bondad.
  5. No tratar de mantener una tarea/objetivo a toda costa.

¿que pensáis vosotros?

**********************************************

Zoriontasun proiektu bat aurrera eramateko 5 “ezetzko” baliotsu

JENDE ASKO DAGO PROIEKTU, LAN ETA EGUNEROKOTASUNEAN SORTZEN DIREN ERRONKA ETA ZAILTASUNEN AURREAN EZETZIK EZIN DELA EMAN ESATEN DUTENAK, GUZTIARI AURRE EGIN ETA EZETZKO HAUEK BAIETZKOTAN BILAKATU DAITEZEN BIDEAK BILATU BEHAR DIRELA DEFENDITZEN DUTENAK.

Pentsaera hau oso errespetagarria eta interesgarria den arren, batzutan “ezetz” esaten ere jakin behar da, kasu askotan ezetzko honek egingo baigaitu zoriontsu.

Gretchen Rubin, The happyness project liburuaren idazleak dioenez, badaude 5 “ezetzko” edo egin behar ez diren gauza zoriontasun proiektu bat sortzerako orduan. Berak dioen bezela, baliteke nahiko eztabaidagarriak izatea.

  1. Ez izan/egon organizatua.
  2. Auto-kontrolik ez erabili.
  3. Gure gustokoa ez egin.
  4. Samurtasun edo ontasun ekintza aleatoriorik ez egin.
  5. Nahitanahiez eginkizun edo helburu jakin bat ez mantendu.

Zuek zer deritzozue?

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s